Shark Divers
Ako prebieha výučba základného kurzu potápania OWD
Základný kurz potápania je určený pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť potápať bezpečne, systematicky a bez kompromisov. Výcvik prebieha v teórii, v chránenom vodnom prostredí aj na otvorenej vode, pričom dôraz je kladený na zodpovednosť, bezpečnosť a kvalitné zvládnutie všetkých zručností.
Úvod do kurzu
Žiadne rýchlokurzy, ale poctivý výcvik
Lákajú vás na internete špeciálne zľavy na kurzy potápania, ktoré absolvujete za jeden víkend? Takéto rýchlokurzy u nás nenájdete a ani cena za kurz nebude polovičná. Pri potápaní nejde o to, aby ste kurz absolvovali čo najrýchlejšie, ale aby ste boli pripravení potápať sa bezpečne.
Základný kurz potápania s prístrojom je určený predovšetkým tým záujemcom, ktorí sa iba začínajú tomuto krásnemu športu venovať. Naučíte sa základné zručnosti a získate vedomosti potrebné pre bezpečné potápanie na otvorenej vode.
Úspešní absolventi kurzu získajú platný potápačský certifikát medzinárodne uznávaného školiaceho systému. Ten ich oprávňuje potápať sa na celom svete, požičiavať si výstroj v zahraničí a nechať si plniť vlastné fľaše na plniacich staniciach.
Ak ste doteraz nikdy neplávali s plutvami, nepoužívali šnorchel a nezanárali sa na nádych, odporúčame najskôr zvládnuť tieto zručnosti v rámci prípravy pre začiatočníkov.
Teoretická časť
10 až 15 hodín výuky
Teoretická časť základného kurzu je vedená formou prednášky s použitím školiacich materiálov, ako sú manuály, prezentácie, video a ďalšie pomôcky, ktoré inštruktor používa na pokrytie celého rozsahu teórie.
Teória trvá približne 10 až 15 hodín a je ukončená záverečným písomným testom. Obsah sa delí na samostatné kapitoly, aby bol výklad prehľadný a postupný.
Obsah teórie
Kapitoly základného kurzu
Kapitola 1
Stručná história potápania.
Kapitola 2
Potápačská výstroj, maska, trubice, plutvy, obleky, fľaše, kompenzátory vztlaku, regulátory, manometre, konfigurácia výstroje, záťažový systém, počítač, rezacie nástroje, kompasy, prístroje, vlajky a bóje.
Kapitola 3
Základná fyzika pre potápača, tlaky, fyzikálne zákony, stavová rovnica plynov, zmeny teploty plynov, spotreba plynu a základný zákon optiky.
Kapitola 4
Fyziológia pre potápača, potápačské choroby a úrazy, vplyv tlaku na organizmus, barotrauma, dekompresná choroba, dusíková narkóza, kyslíková toxicita, hypotermia, hypertermia a ďalšie riziká.
Kapitola 5
Plánovanie ponoru, príprava pred ponorom, buddy tím, vstup do vody, zanorenie, priebeh ponoru, ukončenie ponoru, vynorenie a uloženie výstroje po ponore.
Kapitola 6
Krízové situácie, stres, prevencia, strata plynu, strata masky, strata partnera, free flow, problémy na hladine, záchrana unaveného potápača a záchrana topiaceho.
Praktická časť
Výcvik v chránenom prostredí aj na otvorenej vode
Praktická časť výcviku prebieha v chránenom vodnom prostredí a na otvorenej vode. Každý deň má svoju jasnú štruktúru, aby sa zručnosti budovali postupne a bezpečne.
Deň 1
Dopoludnia: chránená voda, modulové cvičenia, ponor 1 až 5 m.
Popoludní: chránená voda, modulové cvičenia, ponor 3 až 6 m.
Deň 2
Dopoludnia: chránená voda, ponor 6 až 12 m.
Popoludní: chránená voda, ponor 6 až 12 m.
Deň 3
Dopoludnia: otvorená voda, opakovanie modulov, ponor 6 až 12 m.
Popoludní: otvorená voda, ponor 9 až 15 m.
Moduly kurzu
Zručnosti, ktoré musí študent zvládnuť
Všeobecne
- Plánovanie ponoru a zodpovedný prístup k potápaniu.
- Správne zostavenie a demontáž výstroja, regulátora, kompenzátora vztlaku a fľaše.
- Správne nastavenie, vystrojenie a odstrojovanie kompletného výstroja bez asistencie partnera.
- Správna kontrola partnera.
- Oplach a skladovanie potápačskej výstroje.
Základné plavecké zručnosti
- 180 metrov za menej ako 9 minút.
- Splývanie s minimálnou námahou aspoň 10 minút.
- Asistencia nevládnemu potápačovi na vzdialenosť aspoň 18 m.
Šnorchlovacie zručnosti
- Plávanie na hladine bez masky a s dýchaním cez šnorchel.
- 360 m na hladine s plutvami, maskou a šnorchlom do 15 minút.
- 9 m pod vodou s vyčistením masky a šnorchla.
- 23 m pod vodou bez vynorenia.
- Vyčistenie šnorchla po vynorení.
Potápačské plavecké zručnosti
- 60 m v kompletnej výstroji s dýchaním cez šnorchel.
- 60 m na znak v kompletnej výstroji.
- 30 m na hladine s použitím kompenzátora ako plaváka.
- 450 m v kompletnej výstroji do 20 minút.
- Správna technika dýchania a vyrovnávania tlaku.
Potápačské zručnosti pod vodou
- Práca s inflátorom a deflátorom.
- Neutrálny vztlak.
- Nafúknutie kompenzátora ústami.
- Vybratie regulátora za ramenom.
- Čistenie regulátora a masky, zloženie a opätovné nasadenie výstroja.
- Odopnutie a opätovné nasadenie záťažového opasku.
- Výmena regulátora a šnorchla.
Vstup a výstup
- Vstup kotrmelcom vzad.
- Vstup kotrmelcom vpred.
- Vstup vkročením do vody.
- Správne obliekanie a vyzliekanie výstroja na hladine v hlbokej vode.
Núdzové situácie
- Dýchanie z regulátora s voľným prietokom.
- Riešenie kŕčov pod vodou.
- Núdzový laterálny výstup na hladinu.
- Núdzový kontrolovaný výstup na hladinu.
- Núdzové zdieľanie vzduchu a práca s náhradným zdrojom vzduchu.
- Riešenie viacerých problémov naraz.
Záverečná skúška
Praktická aj písomná časť
Záverečná skúška pozostáva z praktickej skúšky vo vode a teoretickej písomnej skúšky. Praktická časť overuje zručnosti, ktoré boli predmetom výcviku, a inštruktor hodnotí celý výkon komplexne.
Pre úspešné absolvovanie je potrebné dosiahnuť minimálne 80 percent požiadaviek z celkového hodnotenia. Písomná skúška pozostáva z testu a v prípade potreby aj z doplňujúcich ústnych otázok. Čas na písomnú skúšku nie je limitovaný a úspešnosť je podmienená správnymi odpoveďami na 80 percent otázok.
Odpovede nájdete aj v sekcii často kladených otázok k základnému kurzu potápania.
